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    她崴了腳,第一天臥床,第二天能走了,第三天卻差點把命丟了……

    時間:2020-05-04 14:58:01 來源:本站 閱讀:4120779次

    幾乎每個人都有過崴腳的經歷

    大多數人都會認為

    崴腳只是小傷

    只要沒骨折

    在家養養就好了

    但其實崴腳沒那么簡單!

    嚴重會丟命……

    突然感到胸悶……

    近日,浙江海寧市中醫院(市腫瘤醫院)的急診科里來了一位69歲的吳阿姨(化名),吳阿姨告訴醫生,自己沒什么基礎性疾病,就是突然有些胸悶、氣急。

    她崴了腳,第一天臥床,第二天能走了,第三天卻差點把命丟了……

    急診科的徐晗飛醫生仔細詢問吳阿姨情況后得到一個重要信息,三天前吳阿姨的腳崴了。因為腳崴了,吳阿姨在床上一動不動躺了一天,第二天感覺好些后她就下床走動,沒想到第三天就覺得胸悶、難受。

    徐醫生連忙給吳阿姨安排了心電圖、血常規、胸肺部CT等檢查。在下肢動靜脈B超中顯示,吳阿姨患有右下肢小腿肌間靜脈血栓,在肺動脈CTA檢查報告中顯示,她還患有兩側肺動脈栓塞,需要立即住院接受治療。

    她崴了腳,第一天臥床,第二天能走了,第三天卻差點把命丟了……

    一聽到自己得了肺栓塞,吳阿姨有些懵了,她連連問醫生,“我不就崴個腳,怎么要住院了呢?”

    原來,吳阿姨腳扭傷后,長時間臥床休息,導致扭傷處形成血栓,血栓沒能及時分解掉,附在了血管壁上。脫落后又隨血液一同流淌,跑到肺上引起肺栓塞。

    她崴了腳,第一天臥床,第二天能走了,第三天卻差點把命丟了……

    曾有人不幸離世!

    徐醫生告訴記者,幸虧吳阿姨及時來醫院了,如果放任病情發展下去,很可能會有生命危險!

    曾經就有一位年輕女士因為崴腳,丟了性命!這名女士崴腳后沒過幾天,便陷入昏迷,12天后離開人間!最終死因就是肺栓塞!

    北京積水潭醫院血管外科主任劉建龍指出:從受傷經過看,在女士腳踝扭傷后,軟組織腫脹伴強烈脹痛從扭傷的腳踝處一直延伸到小腿肚,腳尖出現麻痹感,這樣的癥狀就提示了她受傷的下肢極有可能形成了下肢深靜脈血栓。

    很多人都會忽略這種癥狀,認為這只是扭傷的“后遺癥”,殊不知這卻是致命疏忽,因為這時如果沒有得到及時的干預診治,位于小腿的血栓很可能發生脫落,飄落到心臟,進入肺循環,堵塞肺動脈,引發呼吸和循環衰竭,嚴重會發生猝死。

    這種病容易被忽視!

    記者從徐醫生那里了解到,肺栓塞是一種十分兇險的疾病。此前有媒體報道,靜脈血栓栓塞癥發生率正在逐年上升,它已成為一個危及全球性的疾病,是第三大心血管殺手。

    但讓人擔心的是,很多早期得了肺栓塞的病人往往沒有典型病癥,很容易被忽視。

    像文章開頭提到的吳阿姨(化名),如果不是出現了胸悶、氣短的狀況,她也不會到醫院就診?!暗鹊匠霈F胸痛、咳嗽、咯血等癥狀時,往往堵塞的情況已經很嚴重了?!?/p>她崴了腳,第一天臥床,第二天能走了,第三天卻差點把命丟了……

    哪些人容易得血栓?

    那么,在日常生活中,哪些情況容易得血栓呢?快來看看,你中沒中招!

    長時間靜坐久臥不活動,如在長途旅行,乘坐飛機火車過程中;

    女士在孕期及產后,口服避孕藥也會增加血栓的風險;

    近期接受大的手術、臥床制動或受到創傷,造成骨折等;

    其他的像高齡、肥胖、家族史等。

    其中人們在長途飛行過程中,由于飛機經濟艙位狹窄擁擠,無法移動雙腳造成小腿血流淤滯。

    據了解,每靜坐一個小時,靜脈血栓形成風險會增加10%,靜坐90分鐘,膝關節的血液循環降低50%。

    同時機艙內通風不良,空氣干燥,乘客為了避免頻繁去洗手間而減少喝水,造成人為的血液濃稠,這些更加劇了血栓發生的風險。在當今社會,隨著工作節奏加快,“經濟艙綜合征”,早已不局限發生在飛機上,辦公室的白領由于緊張的工作,而導致的長時間的靜坐和缺乏飲水,同樣面臨“經濟艙綜合征”的風險。

    我們該如何預防?

    1.及時補充水分:長期處于空調環境中,首先最重要的就是補充水分,每小時最好補充200ml的水,避免血液黏稠。

    2.經常運動腳部:每小時要做3-5分鐘的腳部運動,包括腳尖、腳趾及膝蓋運動,促進血液回流。

    例如:做踮腳尖、 按摩腿肚等運動。

    她崴了腳,第一天臥床,第二天能走了,第三天卻差點把命丟了……

    僅供參考

    她崴了腳,第一天臥床,第二天能走了,第三天卻差點把命丟了……

    僅供參考

    3.切勿久坐,定時起身:登上交通工具切勿只顧坐著和睡覺,應當定時起身活動,避免長時間對血管的壓迫,促進下肢靜脈回流。辦公室的白領可以選擇到茶水間喝杯水,既活動了腿部又補充了水分。

    4.定期進行體檢:除了血栓易發因素本身的預防,我們還要重視身體機能的狀態,通過簡單的血液化驗和影像學檢查,我們就可以及時發現或排除下肢深靜脈血栓,畢竟下肢深靜脈血栓形成是目前最常見的肺栓塞“前奏”。

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    來源/大潮網

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